中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平对中医药工作作出重要指示指出，中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华文明的一个瑰宝，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。

习近平总书记指出，要倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，建立健全健康教育体系，提升全民健康素养，推动全民健身和全民健康深度融合。

我国第一部中医名著《黄帝内经》第一篇“上古天真论”就是讲述的“真气养生”的重要性，古人早就把“真气养生”（内家气功养生）放在了健身、健康方法的第一位，可见“内家气功”对于人类健康及繁衍昌盛的重要性非同一般。而我们“百岁养生”以“真气健身养生”为主，心理及食疗为辅、“防大于治”的健康知识理念与总书记的指示不谋而合，与国家政策相符，与民意相符，适合大力推广。

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